akne-free-info

Akne Solutions - Anna Body annos vitamiineja sisältä ja ulkoa
Vitamiinit, niasiiniamidia & Akne Cream (Vit B3 niasiini)

Yhä useammat akne kärsiville on kääntynyt enemmän luonnon akne kerma hoidot ja suun kautta otettavat lääkkeet, jotka hyödyntävät ainesosien esiinny luonnossa tehokkaasti parantaa sairaus, joka voi olla traumatizing kun ei lopettanut sen kappaleita.

Jotkut luonnon parhaita ratkaisuja ongelmaan akne ovat vitamiinit.

A-vitamiini
A-vitamiini on tunnettu sen kyvystä ylläpitää ja korjata kudoksia, jotka muodostavat ihon. Se vähentää myös talin (ihon luonnollinen öljy) ja siten estää aknea. Monet akne kerma tuotteita markkinoille tänään, enimmäkseen reseptillä lääkkeitä-vitamiini johdannaisia, kuten retinoiinihappoa, isotratinoin, tretinoiinia tazarotene ja adapaleenia.

B2-vitamiini (riboflaviini)
Akne on yksi oire Riboflaviinin puute. Riboflaviini on välttämätöntä terve iho, hiukset ja kynnet. Voit taistella akne, suositeltu oraalinen annos on 100 mg kolme kertaa päivässä.

B3-vitamiini (Niasiini)
Niasiini parantaa verenkiertoa. Ajankohtaisia niacinamide on osoittautunut vähentää öljyn iho, ylituotanto, joka on yksi syy akne. Tutkimukset niacinamide ja akne ovat myös osoittaneet B-monimutkainen johdannainen parantaa kohtalainen tulehduksellinen akne 8 ulos 10 ihmistä, jotka käyttävät sitä kaksi kertaa päivässä alle kaksi kuukautta.

ACNESSENTIAL (4% niasiiniamidia kerma) on yksi parhaista akne kerma tuotteita markkinoille tänään, koska siinä yhdistyvät voimakas akne-ehkäisy valtuudet niasiinia, sekä sen rauhoittava ominaisuuksia.

Vitamiini B5 (Pantoteenihappo)
Pantoteenihappo tunnetaan vähentää stressiä, koska se auttaa pitämään lisämunuaisten toimintaan kunnolla. Se edistää myös selvää ihoa. Ota 100 mg kolme kertaa päivässä taistelemaan akne.

B6-vitamiini (pyridoksiini)
Pyridoksiini edistää hyviä ihon sävy, parempaa verenkiertoa, ja auttaa taistelussa infektioita vastaan. Yhdessä niasiinia, se parantaa verenkiertoa ihoa niin, että akne kärsineillä alueilla parantua nopeammin. Lisäksi tuki sääntelyssä hormoneja, jotka voivat aiheuttaa aknea breakout. Ehdotetut Annostus taistelemaan akne on 100 mg kolme kertaa päivässä.

C-vitamiini
C-vitamiini on tunnettu antioksidantti ominaisuudet, joita tarvitaan ainakin 300 metabolinen kehon toimintoihin, kuten kudosten kasvua ja korjaus. Se myös taistelee infektio ja parantaa immuunijärjestelmää. Säännöllinen annos taistelemaan akne on 1000 mg, kolmesti päivässä. Vaikka Suositusannostukset voi olla jopa 1600 mg, tämä ei ehkä ole turvallinen jokaisen yksittäisen. Diabeetikot, esimerkiksi, olisi neuvoteltava lääkärin annosteluohjeet.

E-vitamiini
E-vitamiini pitää ihon terveenä poistamalla haitallisia vapaita radikaaleja, jotka ovat sivutuote solun aineenvaihduntaa. Se suojaa myös solukalvon vaurioita ja voi vähentää ulkonäkö arvet jälkeen bout akne. Turvallinen annostus 400 IU päivässä riittää taistella finni.